“SER HUMANO ES SER CREATIVO”
Creatividad y trabajo. La creatividad en nuestras empresas es la base para su crecimiento y garantiza su competividad.
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Las Arenas desde 1922 hasta hoy… Si uno viajara al año 1922, concretamente al miércoles 28 de junio, y le diera por comprar el periódico de Las Provincias de aquel día, curiosamente con un coste de 10 céntimos, vería entre sus páginas centrales un curioso anuncio sobre una gran inauguración que había ese día: el […]
Algunos estudios, describen los alimentos para dejar de fumar y no engordar, y hacer más fácil abandonar el cigarrillo
Estas recomendaciones para dejar de fumar te ayudarán en primer lugar a desintoxicarte más rápido de la nicotina y a activar la eliminación de las toxinas. Además una buena dieta para dejar de fumar debe ayudarte a controlar el apetito y a sentirte saciado, para evitar comer en exceso.
La nicotina presente en el tabaco, contribuye a quemar un 11 % del gasto energético total, de manera que cuando se deja de fumar, aunque comas lo mismo que antes, se engorda siempre. Si a esto sumamos la ansiedad que provoca el picoteo entre horas, parece inevitable ganar unos kilos en el primer mes.
Frutas y verduras
Alimentos para dejar de fumar y no engordar
Las frutas y los vegetales son los mejores alimentos para abandonar el tabaco, ya que su gran contenido en fibra logra mantenerte lleno por más tiempo y eso disminuye los deseos de fumar.
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¿Móviles que se doblan?
Muchas personas dan por hecho que los teléfonos no volverán a ser pequeños porque requerimos cada vez pantallas más grandes, de entre 5 y 6 pulgadas en algunos casos. Es posible que, si Samsung y Apple comercializan los teléfonos plegables que tienen patentados, esto de un cambio. (más…)
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